Я и Сергей

» Упражнения на беговой дорожке: ходьба, джоггинг и бег.
» Как накачать грудь в домашних условиях?
» Как накачаться?
» Тяга гантели в наклоне
» Застой в жиме лежа

Амфитамины на тренировках

Занимаюсь "качем" с института, то бишь уже примерно лет 10, но с перерывами, да и со здоровым образом жизни были проблемы, соответственно и питание никакое, поэтому результатов никаких не достиг, но вот последние 2 года занимаюсь как положено и вот что для себя открыл! Раньше принимал амфитамин при походе в клуб, потом бросил это дело, но вспомнил недавно о том, какая энергия перла из меня, решил поэкспериментировать )) перед походом в зал с чаем выпиваю 0,2 г амфитамина и пру на тренировку! Выносливость поразила, делаю в полтора раза больше упражнений и подходов, чувствую, как легкие увеличиваются в объеме! Каким-то чувством понимаю, что нельзя этого делать… что скажите?

Я уже давно заметил, что если заниматься регулярно (без пропусков), то одна тренировка не похожа на другую по своей энергетике. В одни тренировочные дни тренироваться хочется, и энергия прёт, в другие чувствуется слабость и нежелание тренироваться. В первую очередь это зависит, конечно, от погоды.

Тренироваться, когда хочется, может каждый. Тренироваться, когда не хочется, дело не простое, но только тренировки без пропусков дают по-настоящему заметный результат. Тренировки в дни, когда не прёт, требуют волевых усилий и не малых. Именно поэтому, часто, люди, у которых есть заметные результаты в каком-либо виде спорта, имеют волевое выражение лица.

Многие люди (уверен, Вы к ним не относитесь) хотят получить с легкостью то, что другие получают с трудом, прилагая волю.

Можно ли иногда свою силу волю заменить каким-нибудь возбудителем нервной системы? Можно, но только ИНОГДА! Искусственно возбуждать нервную систему на каждой тренировке - это путь не строительства тела, а скорее его разрушение.

Если со временем, чтобы обеспечить себя нужной "энергетикой" Вы заметите, что нужно повышать дозу, значит, скоро наступит конец беззаботным дням.

Так пишут книги. Проверено на практике!

...читать дальше

Статьи по теме